ఒక ఇంటర్వ్యూ సందర్భంగా ఆఫ్ మెనూ పోడ్కాస్ట్, పాల్ రూడ్ కోసం తన ఆహారం అని వెల్లడించారు యాంట్-మ్యాన్ మరియు కందిరీగ: క్వాంటుమేనియా అతని ప్రతిఫలం రుచిలేని మెరిసే నీరు కాబట్టి నిర్బంధించబడింది.
ఆనాటి CBR వీడియో కంటెంట్‌తో కొనసాగడానికి స్క్రోల్ చేయండి
ఆఫ్ మెనూ హోస్ట్‌లు జేమ్స్ అకాస్టర్ మరియు ఎడ్ గాంబుల్ పాల్ రూడ్‌ను ఏ విధమైన నీటిని త్రాగడానికి ఇష్టపడతారని అడిగారు మరియు రూడ్ అతని శిక్షణ గురించి కథనంతో ప్రతిస్పందించారు. యాంట్-మాన్ . 'నేను శిక్షణ పొందవలసి వచ్చినప్పుడు యాంట్-మాన్ సినిమా, మరియు నేను చాలా నిర్బంధమైన డైట్‌లో ఉన్నాను, నా ప్రతిఫలం మెరిసే నీరు...ఆ డైట్ ఎంత భయంకరమైనది' అని అతను చెప్పాడు. రూడ్ డైట్‌ని కూడా ఇలా వివరించాడు, 'నిజంగా బోరింగ్ ఫుడ్, ప్రతిసారీ, పదే పదే. 'అది చాలా నీరసంగా ఉన్నప్పుడు, అతను చాలా శక్తితో మేల్కొన్నాను, కాబట్టి ట్రేడ్-ఆఫ్ చాలా కష్టం కాదు అని అతను చెప్పాడు.
రూడ్ తన కఠినమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ దినచర్యను కొనసాగించడం ఎలా అనిపించిందో వివరించాడు, క్రిస్ హేమ్స్‌వర్త్‌ను చూసి, 'సరే, ఇందులో దేని ప్రయోజనం ఏమిటి?' అది ఉనికిలో ఉన్నప్పుడు నేను ఎందుకు నన్ను చంపుకుంటున్నాను, ఆపై నన్ను నేను చూసుకుంటాను మరియు ఇది ఉనికిలో ఉంది, నేను దానిని ఎప్పటికీ సాధించలేను. … అదే మంచి విషయం అది యాంట్-మ్యాన్ , అది థోర్ కాదు.' అతను ఆహారం మరియు వ్యాయామం గురించి అందరిలో చాలా కష్టపడ్డాడని అతను చెప్పాడు, 'నేను అందరికంటే ఎక్కువ కష్టపడి పనిచేశాను, అందరికంటే బాగా తింటాను మరియు నేను అందరికంటే అధ్వాన్నంగా కనిపిస్తాను. వాటిని. నేను చెడుగా కనిపించడానికి అన్ని సమయాలలో పని చేయాల్సి వచ్చింది, సంపూర్ణంగా తినాలి. గొప్పగా కూడా లేదు.'
రూడ్ తనను తాను పోల్చుకున్నప్పటికీ మరియు థోర్ నటుడు క్రిస్ హెమ్స్‌వర్త్, యాంట్-మాన్ మిలియన్ల మందితో ప్రజాదరణ పొందింది మార్వెల్ అభిమానులు, 0 మిలియన్లకు పైగా. అని ప్రశ్నించగా ఆఫ్ మెనూ డైట్‌కు కట్టుబడి ఉండటం చాలా కష్టంగా ఉందా లేదా అనే విషయాన్ని హోస్ట్ చేస్తున్నప్పుడు, రూడ్ ఇలా అన్నాడు, 'ఒకసారి మీరు అందులో చేరితే, అది చాలా కష్టం కాదు.' ఇతర నటీనటులు MCU వారి కఠినమైన వర్కవుట్ షెడ్యూల్‌లు మరియు విపరీతమైన డైట్‌ల గురించి కూడా తెరిచారు -- వారిలో గ్యాంబిట్‌గా నటించిన చానింగ్ టాటమ్ మరియు అనేక చిత్రాలలో బ్లాక్ విడోగా నటించిన స్కార్లెట్ జాన్సన్ ఉన్నారు. ఎవెంజర్స్ సినిమాలు.
యాంట్-మ్యాన్ మరియు కందిరీగ: క్వాంటుమేనియా ఇప్పుడు డిస్నీ+లో ప్రసారం చేస్తోంది.
బ్లూ పాయింట్ సారాయి హాప్టికల్ భ్రమ
మూలం: ఆఫ్ మెనూ
